Helse- og omsorgsminister Bent Høie (H) før pressekonferansen der korona-rådene for påsken ble presentert. Foto: Lise Åserud / NTB

To meter og maks to gjester – her er reglene som gjelder til etter påske

Skrevet av Roger Martinsen
29.03.2021 11:56

Forvirret av alle korona-råd og -anbefalinger? Her er en oppdatert oversikt.

Forvirret av alle korona-råd og -anbefalinger? Her er en oppdatert oversikt.
Her er oversikt over nasjonale tiltak, som gjelder for hele landet. Tiltakene gjelder inntil videre og det skal gjøres en ny vurdering innen 12. april.

Enkelte områder med høyt smittetrykk (eks. Bodø og Salten-kommunene inkludert Rødøy) har svært strenge tiltak lokalt og regionalt – sjekk kommunenes nettsider for lokale tiltak. 

Nasjonale tiltak som gjelder frem til 12. april: 

Ankomst Norge
* Grensen er i praksis stengt for utlendinger som ikke er bosatt i Norge. Norske statsborgere har alltid rett til å komme inn i Norge. 

* Det gjøres unntak for personer som ivaretar kritiske samfunnsfunksjoner, personer som driver med vare- og persontransport, helsepersonell fra Sverige/Finland som arbeider i norsk helse- og omsorgstjeneste, personer som skal gjennomføre fastsatt samvær med barn, personer som ellers har helt spesielle grunner for å komme til Norge. 

* Alle innreisende til Norge må teste seg på grensen. 

* Utenlandske reisende må også fremvise negativ test tatt senest 24 timer før innreise til Norge. 

* Alle innreisende til Norge må registrere seg før de krysser grensen. 

* Alle innreisende må i karantene på egnet sted eller på karantenehotell. De som ikke oppholder seg på karantenehotell plikter å teste seg på døgn sju. Også husstandsmedlemmer som bor sammen med en person i innreisekarantene bør som regel gå i karantene, og de bør teste seg. Personer som returnerer til Norge etter unødvendige utenlandsreiser må tilbringe hele karantenetiden på karantenehotell (gjelder fra mandag 29. mars). 

[annonse]
* Det finnes enkelte unntak fra disse kravene, for eksempel for barn under 12 år. Les mer om unntakene her.  

Munnbind
Bruk munnbind når det ikke er mulig å holde 2 meters avstand. 

Sosial kontakt
* Alle bør begrense sosial kontakt mest mulig. 

* Hold 2 meter avstand til andre der det er mulig, bortsett fra dem du bor med, kjæresten din eller 1–2 faste kontakter om du bor alene. Dette vil ikke gjelde for helsetjenesten, barnehager og skoler, eller andre tjenester for sårbare grupper der det i praksis kan hindre normal drift av tjenestene.  

* Maks to gjester på besøk.  

* Hvis du kommer fra et område med høyt smittenivå, bør du verken dra på overnattingsbesøk eller ha overnattingsbesøk. Aleneboende og barn og unge under 20 år kan ha overnattingsbesøk av én til to faste venner. 

Butikker
* Benytt kun lokale kjøpesentre og varehus.  

Restauranter, kafeer, barer
* Skjenkeforbud. 

* Det skal registreres kontaktopplysninger til de gjestene som samtykker til det. 

Reiser
* Reiser til utlandet frarådes. 

* Unngå unødvendige reiser innenlands. Reiser til studiested kan regnes som en nødvendig reise. 

* Man kan reise på hytta (eid, lånt eller leid) eller hotell innenlands, men unngå kollektivtransport hvis det er mulig. Kommer du fra et område med høyt smittenivå, bør du ikke bo på hotell. 

* Personer som reiser til kommuner med mindre strenge tiltak enn hjemkommunen, bør følge anbefalingene som gjelder i kommunen de bor i til vanlig. 

Skoler og barnehage
* Barnehagene og skolene er på gult nivå. 

Høyere utdanning
* Hovedregel om digital undervisning i universiteter, høyskoler og fagskoler. Biblioteker og lesesaler kan holde åpent. 

Arbeidsplasser
* Hjemmekontor for alle som har mulighet til dette. 

* Arbeidsgiver skal sørge for dette. 

Arrangementer
* Alle arrangementer bør utsettes eller avlyses. 

Regler hvis arrangementet likevel må avholdes: 

Maks ti personer på private sammenkomster utenom i eget hjem, som for eksempel en bursdag i leid lokale. 

[annonse]
Maks ti personer på innendørs arrangement, likevel 20 personer hvor alle i publikum sitter på faste tilviste plasser. 

Inntil 50 personer i begravelser og bisettelser.  

Maks 50 personer på innendørs idrettsarrangement for barn og unge under 20 år som tilhører idrettslag i samme kommune. 

Maks 50 personer på arrangementer utendørs. 

Underholdningstilbud
* Fornøyelsesparker, bingohaller og lignende må holde stengt. 

Idretts- og fritidsaktiviteter
* Forbud mot innendørs organisert idretts- og fritidsaktiviteter for voksne. Toppidrettsutøvere kan likevel trene som normalt, både utendørs og innendørs. Seriespill i toppidretten anbefales fortsatt utsatt.  

* Toppidrettsarrangementer tillates, men med unntak av seriespill. 

* Barn og unge under 20 år kan trene og delta på fritidsaktiviteter som normalt, og delta på idrettsarrangementer som samler deltakere fra samme kommune. 

* Dersom barn og unge trener med et idrettslag i en annen kommune, vil de kunne konkurrere med dette idrettslaget så lenge smittesituasjonen tillater det. 

Treningssentre og svømmehaller
* Treningssentre kan bare holde åpent for de som er bosatt i kommunen. Unntak for personer bosatt i andre kommuner som skal benytte treningssentrene til rehabilitering og opptrening invididuelt/i mindre grupper med arrangør, eller individuell trening/behandling det kan bestilles time til. 

* Svømmehaller, badeland, spaanlegg, hotellbasseng og lignende kan bare holde åpent for skolesvømming, organisert svømmetrening for de under 20 år, og svømming for profesjonelle toppidrettsutøvere. De kan også holde åpent for rehabilitering/opptrening, og annen individuell behandling det kan bestilles time til og hvor bad er en del av behandlingen. 

Endringslogg:  

Endret 26. mars: Justert tekst under Butikker. 

Endret 24. mars: Ny plakat og ny tekst, oppdatert med endringer som ble varslet 23. mars og som gjelder fra 25. mars. 

Endret 24. februar: Plakat oppdatert med endringer for alkoholservering under Arrangementer.  

Endret 23. februar klokken 00.01: Ny plakat og ny tekst, oppdatert med endringer som ble varslet 19. februar og som gjelder fra 23. februar. 

Endret 29. januar klokken 00.01: Plakat og tekst oppdatert med endringer for  innreise under punktet om ankomst Norge. Lagt til tekst om innreise til Svalbard. 

Endret 25. januar klokken 16.22: Plakat og tekst oppdatert med endringer under punktene om ankomst Norge, idrett- og friidrettsaktiviteter og skole og barnehage. 

Endret 22. januar klokken 07.24: Plakat og tekst oppdatert med endringer i skjenkestopp under punktet om restauranter, kafeer, barer. Under punktet om arrangementer er teksten presisert til «De fleste arrangementer bør utsettes eller avlyses.»